压力大的年轻人，应该认真品读老子《道德经》第44章
原标题：压力大的年轻人，应该认真品读老子《道德经》第44章
文章作者：琢磨君（助力个人成长，弘扬传统文化，传播国学智慧）
曾经听过这么一段扎心的话：“20岁的贪玩，造就了30岁的无奈。30岁的无奈，导致了40岁的无为！ 40岁的无为，奠定了50岁的失败。50岁的失败，酿造了一辈子的碌碌无为！”
网上还有位“专家”对年轻人说：“你这个年龄阶段，你还睡得着觉？”
于是乎，年轻人主动或者被动，承受着巨大的压力，拼命读书学习，拼命加班熬夜，拼命努力赚钱，连健身、放松的时间也没有，如果生命的弦绷得太紧，往往会适得其反。有些人，年纪轻轻，就把身体耗损太严重，把身体掏空了，最后丢了性命，真是令人惋惜。
《易经》告诉大家“
一阴一阳之谓道
”，阴阳要平衡，事物才能长久发展；一旦失去平衡，过于阴，或者过于阳，都是招致失败与祸患的征兆。
年轻人，不应该虚度青春，不应该好逸恶劳，但也不能走另一个极端——拼命赚钱、透支身体健康。因为万事万物遵循物极必反的原则，事物达到一个极点，就会朝反方向发展，好事可以成坏事。
其中，早就2000多年前，老子就在《道德经》中就告诫过我们：相对于身外之物（金钱、名声），我们更应该珍爱身内之物（身体），因为身体只有一个，垮了就什么都没有了。
老子《道德经》第44章写道：“
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费；多藏必厚亡。
”
翻译过来的意思就是：名声和自己的身体相比，哪一样更亲近呢？自己的生命和货物相比，哪一样更为贵重呢？获得名利和丢失性命相比，哪一个更有害呢？人如果过分地追求名声，就必定要付出更多的代价；过多的积敛财富，必定会遭致更为惨重的损失。
每个人的生命只有一次，身体只有一个，如果我们用一个身体去追逐外界的无数个“名和利”，则是“以有涯随无涯，殆已”，属于不明智的行为。
身体是革命的本钱，身体好比是1，其他的名利财物好比是0，如果身体这个“1”倒下了，纵使是有再多的“0”，也是竹篮打水一场空，一切都是浮云。难怪曾国藩会在家书中告诫弟弟：“
富贵功名，皆人世浮荣，惟胸次浩大是真正受用
”。
所以说，对于年轻人来说，千万不可靠消耗身体来赚钱，这样是不可持续的；即便是你赚到了钱，功成名就了，也会因为身体垮了，而无福享受。
就如国学大师曾仕强教授所说：“
年轻人想趁着年轻，拼命赚钱，将来拼命享受，那么一辈子都在拼命，命还会长久吗？
”
年轻人的人生之路还长，要做长远打算，要打“持久战”，因为大器是晚成的。人生下半场，比拼的不是速度，而是看谁活得更长寿，看谁更健康，就会更有福气。
蜀汉丞相诸葛亮太聪明、太勤奋，急功近利，发展成了“勤劳”，最后积劳成疾，虽是“鞠躬尽瘁，死而后已”，也是令人惋惜。
反观司马懿，很懂得养生与放松，活得很长久，先是把曹操熬死了，后又把曹操儿子曹丕熬死了，甚至最后把曹操孙子也熬死了，最后自己捡了个大便宜，轻松接管曹魏政权，成为了三国中笑到最后的男人。
俗语说得好：“
看人只看后半截
”，大把的美好时光是在人生下半场。年轻人不要那么急于成功，也不要那么拼命赚钱，还是要时不时保养身体，劳逸结合，这样才能张弛有度，既创造一番事业，又能享受美好生活。
就如老子《道德经》第44章最后一句话所说：“
知足不辱，知止不殆，可以长久
”，人懂得满足，就不会受到屈辱；懂得适可而止，就不会遇见危险，以至于灭亡；这样才可以保持住长久的平安！
“听君一席话，胜读十年书”！琢磨君建议：压力大的年轻人，应该认真品读老子《道德经》第44章，悟出点道理，学以致用，知行合一，这样既是善待自己，也是善待家人！朋友们，您觉得呢？
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