冬至来了 醇鲜然表示羊奶跟饺子更配
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冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。
在民间流传着一句俗话“冬至大如年”的说法，冬至又被称作为“小年”，也是中国的一个重要的传统节日，还是一个团圆的日子。
冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。
今天，要记得吃饺子哦~
冬至已至，最寒冷的季节到来。我们应注意保暖，尤其是头部和脚部。这是因为，一些疾病的发生，与不注意保暖有很大关系。寒冷的冬天，一定要“武装”好自己，再出门哦~
羊肉
羊肉中丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物和钙、铁、磷等营养成分，一碗羊汤带来的温暖，可以帮助我们抵挡冬天的严寒。
羊奶
羊奶中含有比牛奶更加丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等成分，羊奶中含有与人奶中相同的上表皮细胞生长因子，羊奶中含有丰富的中链不饱和脂肪酸，长期饮用羊奶也不易造成肥胖，其还有丰富的维生素e含量。
羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高。羊奶更容易消化。研究证实，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上；羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。
冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷，今天冬至，别忘了吃饺子，更不要忘了喝羊奶哦！
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