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原创 生活如咖啡,苦了就自己加糖,记得让自己开心最重要

原标题:生活如咖啡,苦了就自己加糖,记得让自己开心最重要

自从长大以后经常听到别人说要给自己足够的仪式感,让生活变得更加浪漫,那个时候我就在疑惑,到底什么是仪式感呢?仪式感真的有那么好,让大家都喜欢吗?

到底是什么呢?

后来在我大学阶段,我也还算积极向上,积极参加活动,成为院团委学生会的一员。在担任学生会干事的时候,我依稀记得舍友们周末在宿舍睡懒觉,而我却在太阳还没升起的时候就已经出门,去忙各种活动的策划;当同学一起相约逛街看电影的时候,我却一个人在宿舍写总结。有时候也会羡慕他们的生活,也会抱怨这个身份让自己说话要三思,做事瞻前顾后,不能把情绪表现在脸上。

为什么我和他们不一样?

知道忍不住奔溃的时候,我和电话那头的妈妈哭泣,为什么我要承受那么多,至今我都觉得打这个电话纸我大学生涯做的最正确的一件事情。妈妈听了我的抱怨以后并没有指责我,而是耐心开导我,让我知道自己这两年收获到的东西。那一刻,我的脑海突然放起了烟花,困扰自己多日的难题得以解开。

原来我在学生会这个组织里学到了那么多,获得了那么多成就。这些收获并不是书面证书,却真实存在我的世界里,沉淀为我的个人经历。偶尔总结一下自己近段时间的经历,并且从中获得成就感,让自己感受到努力没有白费,付出是有收获的。原来这就是人们常常说的仪式感,我终于明白为什么它那么受人们的喜爱。

原来,我做了那么多事情呀

在这个纷纷扰扰的世界里,生活有时不那么尽人意,这个时候我们就需要在苦涩的日子给自己加一份糖,让这杯咖啡纯香而不苦。如何让自己的生活更具有成就感?

我认为一个最有效的方法就是每天给自己一点成就感。怎样才能让自己拥有成就感?一天24个小时里我们肯定做了许多事情,而这些事情里有做好的也有做不好的,当有做的好的事情时在心里给自己鼓劲“你真的是太棒了”,久而久之,你将会对自己充满自信。自信是成功的关键,自信的人就像一团光让人不由自主想要靠近。遇到做的不好的事情也不要气馁沮丧,多给自己一个机会,下次保证不再犯错误。

你是最棒的

成就感不仅对学生,对所有人都是适用的。从心理学的角度来讲,成就感易于激发人的主观能动性,主观能动性促使我们主动去完成生活中的工作且无负面情绪。一个积极向上的人做起事情来事半功倍,相反如果你做什么事情都是被迫的,毫无激情的,可想而知这样的态度做出来的事情肯定质量不高,任何老总看到这样的工作态度都不会有想要重用这种员工的念想。反观,若是你呈现在人们面前的是积极向上阳光的态度,总能给人带来开心的情绪,做的事情肯定会更加努力。

由此可见,成就感在我们的生活中是有多么重要的作用。生活若是太苦,就自行给你的人生加点糖,让你过得更加快乐。

如何都不能亏待自己

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