当你学会“降低期待值”，那么，得来的全是幸福与恩赐
原标题：当你学会“降低期待值”，那么，得来的全是幸福与恩赐
很多时候，我们之所以会难过，会不甘，都是因为对别人的期待值太高。但是每个人都是独立的个体，有自己的思想，有自己的生活，有自己的价值观，我们很难要求别人事事跟我们同频，。
这时，如果我们的期望值越高，失望就越大。我们没办法去控制，左右别人的思想，只能适当的降低自己的期望值，这样我们才会过得舒服点。
朋友是我们生活中很重要的角色，是我们除了家人以外最近的人。有他们在，我们不会孤独，心情不好的时候也能找到一个倾诉的对象，发泄一下心里的郁闷。
但有的人恰恰是仗着是好朋友的关系，对朋友的期望过高，要求朋友事事理解你，包容你，可人家也有自己的三观，凭啥就因为理解你而改变自己的内心标准呢？
就好比说：你明明做错了事，被别人批评了，但是你自己却不服气，不认为自己有错。去找朋友倾诉，希望你的朋友理解你。
可你的朋友也是认为你的做法是不对的，站在一个正确的立场批评了你。于是你觉得：你是我的朋友，你为什么不帮我说话，你为什么不理解我？
你觉得委屈，愤怒，甚至感到了背叛。其实这些都源自于你对朋友过高的期望，你希望人家人家无条件站在你这边，希望他们违背原则去理解你，包容你。
其实他只是你的朋友，你妈都不一定事事依你，何必为难人家呢？朋友之间是可以求同存异的，你做错了事，助纣为虐的不是好朋友，认真批评你的才是。别总期望别人事事如你所愿。
你的父母本就是一个平凡的普通人，或许没读过什么书，没什么文化，可他们也实实在在地没让你冻着，饿着，把你养大成人了呀。
不要去对比别人富二代，也不要期望自己的父母能像有钱人家的父母那样，给你铺好一条平坦的路，你的父母也在自己的能力范围内给你最好的。
志军最近谈了个女朋友，准备谈婚论嫁了，但是女方要求必须要在市里面有一套自己的房子，志军自己没什么钱，便回家找父母要。
但是父母只是一对普通人，没有太大的能力，只能给志军凑到20万，这已经是他们多年来省吃俭用的一分一毫从牙缝里攒出来的。
但是，市里面的房子，首付要四十万，还差20万，东拼西凑也凑不齐。志军很不开心，他看到发小父母直接全款在市里给他买了一套以后，心里就更不平衡了，回到家里，阴阳怪气的，话里话外都是父母的无能。
父母没办法，最后只能卖掉他们住的老房子，给儿子凑够了首付，自己两口子搬到了一个棚户区住着。
嫌弃父母的无能，实质上是自己无能的表现。
导演北武野曾说：一个人是不是长大成熟，要从他对父母的态度来判断。当你面对父母时，觉得他们“好可怜”“真不容易”时，就是迈向成熟的第一步。
承认接受父母的平凡，降低对他们的期待，加强对自身的要求，你才能活得更有底气，更坦然。
结婚是一辈子的事，没结婚之前，可以随着自己的要求来找，你可以去找有钱的，有爱的，有权的，这都是你自己的选择，无关他人。
可是结婚了以后，就是两个家庭的事情，很多事情不是事事如意的，我们需要的更理智，更冷静，适当的去降低自己的期望值。
《爱情保卫战》里面有这样一个故事，当事人是一对普通的打工夫妻，妻子总是嫌弃丈夫没有上进心，赚得少，不能满足自己跟孩子的需求。
便要求丈夫再找一份兼职养家，可是丈夫本身的职业就是一名快递员，夜里三点上班，第二天的十二点才能下班回家休息。上了这么久的班已经够累了，再找兼职，就没有什么时间休息了。
但是妻子的欲望太强：想要大房子，想要给孩子更好的教育，给他报各种昂贵培训班，想让孩子不输在起跑线上。
这本是人之常情，错就错在了妻子对丈夫的期望值太高。这不是踮一下脚努力一点点就能够得到的问题，而是远远超过了他们的能力上限。
主持人听完妻子的诉求以后，都忍不住问：你就不怕把他累死呀？
你本身就是一个普通人，所选的丈夫也是个普通人，你可以在他的能力范围之内，要求他给你好的生活，但是如果你的期望高于丈夫的能力范围，那你就只能活在抱怨，失望里。
适当的降低对伴侣的期望值，大家一起努力，相辅相成，你才能过得更自在。
我很喜欢的一句话：降低所有对别人的期待，那么，得来的全是恩赐。
其实很多时候，事实就是那样，朋友确实不不会事事依你，父母确实没能给你一路坦途，伴侣确实没办法让你锦衣玉食，如果事事计较，那你会活的很累。
但是你换种心态，降低对别人的期望，这样你会发现其实世界还是很美好的。
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