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父母用亲情对我进行道德绑架,我应该怎么办? | 心理学

原标题:父母用亲情对我进行道德绑架,我应该怎么办? | 心理学

01 前言

希腊神话有个故事,俄瑞斯特斯的母亲和小叔通奸,杀死丈夫。俄瑞斯特斯被救出,长大后他为父亲报仇,杀死仇人与母亲。众神审判俄瑞斯特斯,但惩罚与宽恕的票数相同,于是众神请智慧女神雅典娜裁决。

雅典娜判俄瑞斯特斯无罪。

02 道德绑架、情感绑架是在考验亲子之间的边界感

任何关系中,有一个人对身边的人提出要求,身边的人说不。这时这个人为了说服身边的人,他动之以理,身边的人就可以说他在道德勒索;想动之以情,身边的人就能说这个人在情感勒索。

确实有些关系中的不得已,来自他人不合理的道德或情感压迫。

无论是道德勒索或情感勒索,牵涉到的主要是人与人之间的边界感。

边界就是用来打破的,当我们想要亲近一个人,我们会像杨乃文的「女爵」歌词一样,拆掉自己的城池围墙,并试图突破对方的防卫,靠近对方。

当我们对一个人有恶感,我们会拉开与对方的距离,甚至筑起高墙,以免引起自己的恶心。

换句话说,边界并分仅仅用来保护自己,而是测试自己对他人感受的试纸。会让你想要模糊边界的,往往是有好感的对象;想要坚守边界的,基本是会让你不舒服的人。

因此这个边界感跟感受有关,而非人际之间的角色和头衔。有些人彼此角色是父子、母女,或者夫妻、兄弟姊妹,那又如何呢?这些角色和头衔无法取代人与人之间的感觉。

03 亲子关系要符合常理

如果你今天对父母筑起高墙,不代表你不孝顺,但如果你想解开这个谜,那么你可能需要找出我对父母有恶感的来由。

一种让孩子对父母产生负面感受的情况,就是不公平。

比如像这篇文章,爸爸的举动显得重男轻女,偏爱弟弟,这会给家中其他孩子带来不公平的感受。这种感受换做其他关系同样会发生,在公司里,长官对某个表现一般的人特别照顾,其他同事也会因为不公平而埋怨。

也就是说,会伤害一般人感情的举措,也会伤害亲子、夫妻或任何人际关系。

所以如果你身为父母,觉得孩子跟你不亲,与其责怪孩子不孝顺,你该做的是放下父慈子孝之类的想象,先搞清楚自己是不是干了什么伤害孩子感情的事。

就像有些人觉得外面的人不能打,老婆孩子可以随便打,根本搞笑。世界上没有谁可以任凭你随便使用暴力的好吗!

所以有时候不要怪孩子远走他乡,很可能是你硬生生把他推远的。

04 只能接受或反抗? 亲子矛盾出现该怎么处理

回归现实面,亲子矛盾出现时,首先我们要搞清楚,和我们闹矛盾的是什么样的一个人。

比如今天你跟妈妈闹矛盾,你妈妈是个不讲理的人,喜欢自说自话。那么你耗费精力跟她讲道理,还期待她听进去,这未免不切实际。

面对亲子之间边界感不清,就像文章中的父亲,他一股脑儿的想要孩子按照自己的命令生活,无视亲子之间的边界。

从存在心理治疗的角度,一个人的成熟与独立,就看他如何处理「依赖性」(dependency)的人生课题。

人在成长过程中,必然的父母、老师等权威产生依赖。因为当人们还很幼稚脆弱的时候,必须通过父母的哺育,有权力的人身上吸取营养,才能长大成人。

但随着年纪逐渐成长,每个人内心渴望独立自主的本能开始骚动,这时候就会出现所谓的叛逆。

但叛逆不等于真正的自由,因为叛逆只是一个人反抗他依赖的对象。

一旦这个依赖的对象在他的生活中退却,叛逆的人可能会顿失依靠,陷入生活没有目标的茫然。

但真正的成熟与独立,反抗是因为自己有一个生活的方向,当反抗成功,他会离自己的人生目标更进一步,因此反抗是实现自我的必经过程,而不是目的。

所以文章中的女孩,她该怎么应对父亲要她照顾两岁弟弟的要求呢?

第一、认清并接受事实

在《焦虑的意义》书中,心理学家罗洛.梅就谈到,比起父母不爱孩子,真正让孩子受伤的是父母明明不爱,却欺骗孩子。

女孩需要了解她的父亲是否有可能改变他的观念,如果不可能,那么寻求沟通与改变基本上只会让自己失望。

当父亲口口声声说爱她,却言行不一,那么女孩必须接受事实,因为接受事实,至少我们知道这件事父亲指望不上,那么我们可以开始放弃对父亲不实际的期待,去寻找实际的爱。

第二、让关系的期待回归常理

亲子关系是特殊关系,但所有特殊关系的基础都要符合常理。

文章中父亲对女儿的要求,基本不符合常理。

想象一下,一个二十岁的女孩如果突然未婚怀孕,生下宝宝,当父母的会有多羞愧和愤怒?而对这个二十岁的女孩来说,又会给她带来多少的惊慌、无助和愧疚。

今天文章里的女孩,当父亲要她养弟弟,某个角度就等于她莫名其妙的未婚生子,她压根还没准备好承担这个责任。然而,她原本不需要承担,这个孩子是父亲应塞给她的。

换言之,这位父亲推托自己的责任,并要长女承担起不属于她的责任。两件事的麻烦制造者都是这位父亲。然后麻烦制造者还怪罪女儿不懂事,试问如果今天情况反过来,这位爸爸会帮未婚怀孕女儿养孩子吗?

所以女儿的愤怒,并非她不懂事,而是任何懂事的人受到委屈都会不开心。这是再普通不过的常理。

最后,孝顺不是百依百顺,而是给予父母成长的机会

孩子需要成长,父母也需要。

负责任的父母,他们不会溺爱孩子,也不会对孩子施暴。负责任的父母会帮助孩子成长,保证他们成长的每个机会。

同样地,负责任的孩子也不该溺爱父母,对父母施暴。好给予父母成长的机会。

这个道理对我们中国人并不陌生。

有次曾子犯了点小错,被父亲责打,他默默承受,差点被打死。孔子知道就指责曾子不孝。因为曾子这是愚孝,要知道万一曾子被父亲打死,他的父亲非但会失去名誉,还会因为杀人而判死。

所以百依百顺的孝顺,是对孝顺的曲解。

世界上没有完美的父母,也没有完美的孩子,无论是哪个人都得不断成长,才能更好的自我完善,适应社会的变化。

假使这位女孩默默承受父亲的命令,很可能最后她失去独立的空间,追求个人幸福的力量,还会让社会多一个扶弟魔,一个爸宝和一位在他人眼中不明事理的父亲。

既然苛责父母恐怕效果有限,改变父母更是一种妄想,因为他们的观念可能已经根深蒂固。

女孩选择追寻自己的幸福,不去承担不属于自己的责任,那么她带给父亲的并非伤害,而是一个让父亲成长的机会。如果父亲放弃这个机会,那是父亲自己的决定,就像他因此把女儿赶跑,他也要承担起代价。

05 弑母的俄瑞斯特斯

俄瑞斯特斯为什么无罪?因为他原本想原谅母亲,因为母亲说她爱俄瑞斯特斯,但俄瑞斯特斯发现这是谎言。

没有什么爱是天上掉下来的。不管是父母对子女的爱,或者子女对父母的爱。

但有爱,不等于爱的方式就正确。

情感勒索与道德勒索最可悲的是,勒索者才是关系中离不开对方的依赖者。就像文章中的父亲,他依赖着女儿,因为女儿对他还有爱。但有天,女儿可能会因为他的逼迫而离开,那时候,父亲该怎么办?

也许,勒索做为一种家庭暴力,结果就是一个家的崩解。其中认清现实,继续出发的那位成员将幸存,他会有自己的家。尽管如此,仍不免遗憾。

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