我的高效率朋友放弃的14件事
原标题：我的高效率朋友放弃的14件事
大多数时候，尤其是在2020年，我感到非常可笑。
在大多数日子里，配有巧克力，薯条和电影的沙发感觉非常好。值得庆幸的是，我有几个非常有生产力的朋友。其中一些甚至创造了生产力产品。他们花了很多时间来了解我们的想法，以便他们可以了解一个人如何浪费时间。
剧透：从您的日程安排中减去一些东西会带来很多好处。
我的很多时间都浪费在社交媒体上。当我的9-5工作失控并且不知所措时，我的大脑转向社交媒体以减轻痛苦。一两个滚动条可以帮助我考虑无意识的活动，以使我的思想从问题的核心中解脱出来：通常是我，以及我如何看待情况。
这是我高效率的朋友通过放弃日常陷阱教给我的。这些想法中的一些将帮助您赢得额外的时间。
放弃以“是”开头的请求如果您不确定自己的时间要求，请从否开始。
当您感到内。时，默认响应是。这是你放弃的时间。不要感到内。
您会记得您生命中最后一天接受的约会吗？如果不是这样，它可能不如您的时间要求者那么重要。你说的每一个要求都是你从未来的自我中抢出来的时间。ard积时间并守好时间是可以的。
放弃过度劳累至死灵感来自休息。
当您因劳累而烦恼而感到烦恼并且为提高生产力而努力时，所做的工作将是可怕的。
过度劳累不是生产力。
自助专家和多才多艺的尼古拉斯·古克（Niklas Goke）提醒我，“根据每周一次的55个小时的学习，认知功能和创造力会大大下降” 。
过分努力，工作不会变得更好。抽出时间，您的工作会变得更好。
在您休息的时间里，您的大脑会复位；您的大脑会整理您的所有思想，并帮助您在进行诸如洗碗之类的重要任务时进行反思。
努力工作是最不重要的。10,000次迭代而不是10,000小时—海军拉维坎特
放弃没有截止日期的工作截止日期使您变得超人。
我坚持每天下午6点截止，一天能写10,000多个单词。那时我必须写好每篇博客文章，否则这个想法就死定了，很可能不会再次被接受。
没有截止日期，您将梦想自己的生产未来，并完成推迟到“明天”的任务。托尼·罗宾斯（Tony Robbins）最好地说：“现在什么时候是个好时机？”
利用截止日期使自己对工作有紧迫感。
坐下时放弃接听电话在打电话时在蹦床上跳跃。如果您没有蹦床，请步行。运动就是生命。当您移动时，您会感觉良好。您可以抽出时间运动（锻炼），也可以在执行必须完成的任务时进行锻炼，例如与其他人聊天。
放弃混沌传教士他们可以发现所有问题。“世界即将终结。” 朋友，我们之前都听过。
传道的人会占用你的时间，因为他们没有处理消极的想法。有足够的混乱而又不会破坏您从事工作的欲望。
消费混乱是反动机。
放弃专注于结果（这是瑞安·霍里斯的宗教信仰。）
一个过程胜过注重结果。
结果需要有限的意志力。流程是一种行之有效的策略，可以为您自动执行大多数任务。作家Nicolas Cole拥有一个写作过程，他曾经成为互联网上阅读次数最多的作家之一。我用他的过程的一部分来做同样的事情。
放弃没有空格的日历在日历中保留空白以进行思考
问题需要时间来解决。
“不要花费您没有赚到的（免费）时间。训练有素的收入者可以是无罪的支出者，”生产力专家和《原子习惯》一书的作者詹姆斯·克莱尔（James Clear）说。
目标不是拥有完整的日历。目标是拥有一个日历，使您可以在需要时阅读，学习和与新人们聊天。
著名的投资者沃伦·巴菲特（Warren Buffet）花了很多时间看书。空白的日历在某种程度上使他享有这一特权。这就是沃伦不进行播客采访的原因。他忙于过时的时尚和读书。
放弃追逐宏伟的时刻Ryan Holiday说，平时是一件礼物。
您在梦中思考的宏伟时刻会影响您的命运，这种情况很少发生。一次性的大时间，一次击中的奇迹是一种幻想。追逐小时刻。每天进行一些小动作。
每天的小动作最终会改变生活。
每天放弃做出很多决定你今天吃什么？你今天穿什么？您今天如何去办公室？您将乘坐什么路线去超市？
这些决定会带走您的精力。
决定是能量泄漏。
推动坚如磐石的过程的生产力需要能源。
放弃运气您不会幸运地找到时间。假期不是您未完成的梦想的答案。退休也不是。
有生产力的人不会幸运。不，他们通过每天执行对他们来说重要的任务以及他们想要实现的人生而有意地幸运。
放弃完整的电子邮件收件箱如果您认为以后需要，请删除一条消息或将其存档-您可能不需要。完整的电子邮件收件箱会让您分心。电子邮件无情地优先排序，让您看到收件箱为空的乐趣值得每一秒钟。
放弃太多目标如果您觉得自己一生一事无成，请尝试减少目标。当您仔细观察时，实现似乎不可能实现的目标的英雄会专注于做一件事。
他们并不像塔斯马尼亚恶魔一样遍布各地，试图通过无穷无尽的目标来打动所有人，打动所有人。
放弃效率低下的应用曾经使用过Microsoft OneNote吗？现在杀了我。
它无法正确同步。加载需要很多时间。与在您所在州的下次选举中投票选举独裁者领袖相比，菜单系统更具直觉。
您好Trello！Trello是祖母希望她拥有的看板风格的应用程序，而不是像Jim Jim Rohn这样使用过前置计算机的老式学校看板。您可以使用看板做更多的事情。
Trello是您管理项目并邀请人们加入董事会的地方。我所拥有的富有成效的朋友都使用Trello等适当的应用来管理自己的一天。（这不是Trello的广告。您可以选择最适合自己的广告。）
当您使用它时，请获得一个具有不错的搜索功能的Notes应用，您可以在所有设备上对其进行访问。我仍然使用Apple Notes，因为我崇拜史蒂夫·乔布斯留下的东西。不过，我不再对乔布斯忠诚。因此，我正在考虑使用Roam Research。它有什么不同之处？
我喜欢漫游应用程序，因为它可以做两件事：
每个便笺会自动链接到其他便笺。 您所关注的笔记内容是重点。生产力专家Nat Eliason说：“在旧系统中，问题是：我将笔记存储在哪个主题下？在新系统中，问题是：我想在哪种情况下再次跌倒？”漫游是一种构造思维并使其成为第二大脑的方法。
放弃当个混蛋从以前的混蛋中拿走。粗鲁，自私并玩弄人们的生活需要时间。
删除生活中的戏剧，您将有更多的时间做些很烂的事情。
邪恶的计划正在耗尽。复仇将焦点从目标转移到毫无意义的目标。你不可能纠正每一个错误。您无法修复每个破碎的人。不过，您可以自行修复。
释放愤怒时，您会变得更有效率。同时生气和富有成效几乎是不可能的。
Ť这些年来，我的高产朋友通过放弃已经教会了我一些事情。我不会全部关注，您也可能不会。但是这些想法可能会成为您将来可能会想到的想法。朝着您所关心的目标富有成效，可以帮助您找到人生的意义。
在您所做的工作中找到意义是终极的生产力破解。
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