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【美文欣赏】生活处处是阳光

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2020-05-22 19:28

原标题：【美文欣赏】生活处处是阳光

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持愉快的心情，精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。要获得快乐, 就必须要有一个好心态。有位哲人鞥经说过:“ 既然现实无法改变，那么只有变自己。” 改变自己的最好方法就是调整好自己的心态。有位哲人说得好：“ 既然现实无法改变，那么只有变自己。” 改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态？

善于行动

有人说，心动不如行动，虽然，行动不一定会成功，但是不行动一定不会成功的。生活，不会因为你想做什么，而给你报酬，也不会，因为你知道什么，而给你报酬，而是一个人的目标，是从梦想开始的，一个人的幸福，是从心态上把握的，而一个人的成功，则是在行动中实现的。因为只有行动，才是滋润你成功的食物和泉水。

懂得宽容

俗话说得好：“ 退一步海阔天空，让几分心平气和。” 这就是说，人与人之间需要宽容。宽容，是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容，是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容，就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

怀平常心

不要有太重的攀比心理。有句话说得好：“ 人比人，气死人“ ，如果攀比思想太重，你的心会更累。如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。三百六十行，行行都能出状元，你所得的回报是按照你的付出来结算的。所以不要说去和某些人相比，因为你们所处的位置不一样、所做的付出不一样，所以你们现阶段所得到的一些东西也是不一样的。

善待自己

多给自己一些掌声，有勇气做自己。要懂得爱自己，健康让你的人生更精彩。呵护脆弱的心灵，活得快乐才会健康，别为钱拖垮了身体。笑着面对死亡，该哭就哭，不要压抑自己，不要虚度你的时光，保持自我本色，让心灵静谧一会儿，为自己腾出一个假期。

面对挫折

每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是，失败者，总是把挫折当失败，从而，使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者，则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“ 我不是失败了，而是还没有成功。” 一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。

自我调整

不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅，没有什么是过不去的，所以学会善忘也是一种品质。加强适应社会能力的培养，在面对各种复杂环境时，做到冷静的处理，对于各种变化能顺应自如。平时，多看看一些有关自我心理调整和暗示方面的书籍，学会自我放松。每天学会保持积极乐观的生活态度，偶尔自恋一下，那你就很有可能会对生活、工作充满信心。

学会放弃

有一句成语，他是这样说的：“ 命里有时终须有，命里无时莫强求。” 不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地，审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心，得到调整，成为一个快乐明智的人。　与其，盲目的坚持，不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。

知足常乐

我们要善于看淡名利，追求真实的自我，追求家庭的和谐，以及保持邻里的正常关系。可以时常找朋友谈谈心，遇到困惑时，与家人多勾通，与人发生矛盾时要及时用爱心去化解。

改变认识

我们要把矛盾认为是增加彼此了解的桥梁，是要学会忘记，忘记那些不开心的事，做事要提得起，放得下，想得开，看得穿。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事，就让它过去吧，这样，才会少去许多烦恼，心情自然就会觉得很舒畅。

自信能赢

古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是，因为不自信。自信，是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。

所以。一定要调整好自己心态的，这样才会舒缓你糟糕的心情。

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