7个童话故事，助你“演出”真实自我｜戏剧治疗免费公益直播
原标题：7个童话故事，助你“演出”真实自我｜戏剧治疗免费公益直播
在生活里，我们有时会感到：
在生活里善解人意，体贴他人，却不知道如何保护自己的权益 被社会和他人束缚，无法拒绝他人 不敢表达情绪、找不到疏解痛苦的方法 ......戏剧治疗提供了一个可以释放自己的契机。在舞台上，你可以在剧情需要理直气壮地大声地咆哮，也可以在角色软弱时伤心卑微的哭泣。羞涩的人可以扮演自大狂，温柔的孩子也可以体验生气和愤怒。
所有戏剧治疗流派的理念都认为：人在表演的时候，身体会有新的记忆：原来我还可以这样使用角色的力量。我们在日常生活中也可以用到 角色的性格、能力和特质，熟悉的角色越多，就越能应对复杂的生活。
戏剧教育也为孩子们提供了一个安全的舞台环境，在舞台上尝试不同的角色，体验不同的情绪，从而为生活的多样性做好准备。孩子们可以披上童话角色的外衣，安全的体会各种角色的情感，也可以体会各种生活中可能发生的烦恼，并学习怎样解决。比如在《小红帽》中学习如何面对陌生人的诱惑，在《丑小鸭》中体验到被孤立被嘲笑依然可以找到自我，在《青蛙王子》中练习面对恐惧的技巧: 注视呼吸行动。
当一个人可以体验到自己内在其实拥有众多的角色，并且可以有弹性的从一个角色转换到另一个角色时，他对自己有较高的认知，会对自我 有更高的接纳和认同。
你有多久没有听过童话剧了？ 为什么童话表演具有超强的心理疗愈作用？ 学习戏剧治疗需要掌握哪些必修理论和应用技术？12月7日（周一）20:00，简单心理联合Galli戏剧推出戏剧治疗免费公益讲座，邀你参与一趟神奇的童话之旅。
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