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人生能不能幸福，就看这三点

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2020-11-16 12:31

原标题：人生能不能幸福，就看这三点

从小到大，你一定听过很多有关幸福的“法则”，比如说找工作一定要稳定，结婚一定要门当户对等等。好像只要沿着这样的路线一直往前走，就一定会收获幸福。但是，事实又怎样呢？

看看周围，很多人好像什么都有了，可是依然不幸福：拿着高工资的人，却讨厌自己的工作，每天在痛苦中挣扎；有着令人羡慕家庭的人，一夜之间却离婚了；别人家的孩子考上名牌大学了，可却突然传来了他跳楼自杀的噩耗！

幸福感缺失，是现代人的通病，就连哈佛商学院的精英，也不例外。作者本人就是哈佛商学院的高材生，在他参加毕业五周年同学会时，发现每个同学都豪情满满。然而，到了十周年再见时，情况却变得大相径庭：虽然大家都已功成名就，可很多人一点也不开心。他们每天只是机械的工作，再也找不到当年的热情，有的人离婚了，有的人跟孩子关系很差，还有的人甚至因犯罪进了监狱。

为什么这些表面光鲜亮丽的人，却一点也不幸福呢？为什么他们事业有成，但家庭却一团糟呢？为什么那些聪明的年轻人会误入歧途呢？

原来，所有的问题都出在他们做了错误的选择。人生是选择的结果。每个人的人生都充满了大大小小的选择，而怎样的选择对应怎样的结果是必然的，这些选择就是我们如何去衡量我们人生的态度。如果在工作、家庭和品行上做了错误的选择，人生自然难以幸福。

那么，到底我们应该如何管理和规划人生，进而获得幸福感呢？《你要如何衡量你的人生》这本书将为我们提供答案。

本书的作者克莱顿·克里斯坦森，是哈佛商学院教授，被誉为世界一流的创新管理思想家，颠覆式创新之父，还曾获2011年当代50名最具影响力的商业思想家第1名。他著有《创新者的困境》和《创新者的解答》等七本经典畅销书。其中，《你要如何衡量你的人生》这本书，诞生于作者为哈佛毕业班学生的演讲，也被称为哈佛最重要的一节课。

书中，作者把多年企业管理实践和研究的成果，应用于人生幸福，并总结出了可以解释选择与人生幸福因果关系的理论。作者认为，人生是可以掌控的，人生幸福是无数个正确选择的结果。在这本书中，作者针对工作、家庭及品行方面可能面临的陷阱，给出了理论指导和思考方法，帮助我们收获幸福人生。

下面，我们就来一一分享。

01 找到热爱的工作

能否找到热爱的工作，决定我们的职业幸福度。然而，大多数人对于找工作缺乏正确的标准和方法，以致终生与不喜欢的工作为伴，每天痛苦地上下班。那么，如何才能找到热爱的工作呢？书中为我们提供了三步。

首先，是明确找工作的标准：既要满足动力因素，又要满足基础因素。

相信每个人心目中都有一个好工作的标准。比如，收入高、有社会地位、工作轻松，环境好等等。然而，如果你幸运找到了这样一份工作，却未必能感受到职业幸福。也许刚开始时，你非常喜欢它带给你的经济回报，但随着工资和职位的提高，你最初的热情会慢慢消失，即使再升职加薪，也无法让你欢喜。这时，你开始琢磨要不要换一份喜欢的工作，但一想到失去高工资之后，生活质量也会随之降低，你就犹豫了，于是每天上班度日如年。

那么，为什么我们慎之又慎选择的工作，却无法带来幸福感？选择工作时，我们到底应该遵循什么标准呢？在书中，作者通过“动因理论”为我们提供了分析。

“动因理论”是哈佛教授赫兹伯格提出的。这个理论认为，有两种因素决定我们的工作满意度。一是基础因素，即地位、薪水、安全保障、工作条件、公司政策等；二是动力因素，即有挑战性、获得认可、责任感、个人成长。

赫兹伯格认为，真正让人非常满意并爱上工作的，是动力因素。它能让整个工作过程充满幸福，你会发自内心地去做事，真切地感受到成长和责任等。如果动力因素起作用了，你将会爱上自己的工作，即使赚不到大把的钱，你也会变得积极起来。而且，真正热爱自己工作的人，他们把最好的精力投入到工作上，所以做得很出色。因此，满足动力因素的职业，可以让工作过程充满幸福感。

而基础因素是生活保障，它不可或缺，但最多只能让你不讨厌这份工作，却没办法让你真正爱上它。刚工作时，你愿意为加薪升职，努力加班加点，但一旦基础因素得到满足，它就不能再让你幸福了。

这就好比你特别渴的时候，喝一杯水是最畅快的，当你彻底不渴时，水就再也无法让你动心。当你把赚钱当作重点时，一旦基础因素得到满足，就再也无法感受到幸福。所以，动力因素才是职业幸福的源泉，而赚钱养家又是生活的刚需。因此，最终你必须找到一种既能给你动力，又能使基础因素得到满足的职业。

其次，要先开始工作，并对意外机遇敞开大门。

小时候，你可能对自己的未来做过很多设想，比如当宇航员、女总统、作家等等，然而只有少数人志在必得。大多数人都把梦想丢弃了，并且开始接受“从事我们真正喜欢的工作是不现实的”这一观点。于是，他们沿着妥协的路一直走了下去。没有谁不希望自己每天一醒来，想到自己的工作就感到幸福。然而，到哪里去找既能满足基础因素，又能满足动力因素的工作呢？如果没发现这样的工作，就要一直等下去吗？

作者指出，找工作时，也很少有人一下子就能找准人生的方向，成功也不是靠这个来实现的，相反成功取决于不断地试验。很多人不愿意主动去尝试，觉得这样是浪费时间和生命。这势必导致无法找到真正喜欢的工作。找工作与经营公司一样，最关键的是，先行动起来，认真计划、用心做好眼前的事，同时对意外机遇敞开大门，只有这样，才有可能顺利步入令自己满意的人生轨迹。

例如，作者本人正是这样找到了一生热爱的工作。最初，他的梦想是成为华尔街日报社编辑，一考上研究生，他就迫不及待地给这家报社发提交了实习申请。可是，一直没有得到回复。这时，正好有家咨询公司邀请他去实习，并承诺给他赞助学费，于是，家境不好的克里斯坦森立即同意加入，他打算先积累几年经验，再去报社应聘。然而，正当在咨询公司认认真真工作五年，准备辞职，重新应聘编辑时，一位朋友又来邀请他一起创业。于是，他又跑去开公司，从白手起家，一直把这个公司做到了上市。

后来，由于管理层内斗，他被迫辞职。但是，又意外的收到了哈佛商学院伸出的橄榄枝。于是，他决定重新回到学校进修博士学位，成为了哈佛商学院的一名教授。在这个过程中，他惊喜地发现自己非常享受工作过程，虽说一直未实现最初的梦想，但他却找到了热爱的事业。

克里斯坦森的经历告诉我们，想找到真正喜欢的工作，最重要的，就是先开始，就像作者并没有一直执着于华尔街日报社，而是先抓住了现有机遇。但决定做一件事的时候，他就把这件事当做自己的周密战略，尽全力把事情做好。而一旦遇到合适的机会，他也能够及时做出调整。

最后，面对机遇要先判断真伪，然后，再决定是否抓住。

把握机遇并不意味着你要不加分辨的，什么都去试一试。事实上，有很多机会看似机遇，却是实实在在的陷阱，等你意识到时，往往已经走得太远。

那么，如何才能避免这种情况发生呢？书中为我们提供了一个有效的工具，那就是用假设验证理论进行分析。

假设验证理论，是指在做出决定前，先对前提假设进行验证，如果验证失败，就证明假设是错误的，而面对的则不是真机遇。

假设验证理论可以使企业战略不会偏离轨道很远，同样，它也能使你在换工作时远离职业陷阱。所以，在每次考虑更换职业时，你要先想想：有没有检查过最关键的假设，从而确保你前面走的是一条现实可行的路。

比如说，有人邀请你辞职一起开咖啡厅，你很动心。他很有信心地说：只要每天能来100个客人，三个月就能回本儿了。在这里，每天来100个客人，就是关键假设，你可以想办法对这个假设进行验证，比如通过对同区域咖啡厅进行观察统计，你发现这里每天最多有50个客人，那这个假设就不成立，你就应放弃这个机会，否则等待你的必然是陷阱。

所以，机遇面前，不要急着做决定，应先对关键假设进行验证。这样，你才会避开可能的陷阱，只为真正的机遇打开大门，最终找到热爱的工作。

02 收获家庭幸福

每个人都希望获得家庭幸福，然而，面对深爱的家庭，有的人不愿付出时间和精力；还有的人错过了付出的时机；还有的人付出了很多，却吃力不讨好。这些做法会直接把曾经幸福的家庭，推到水深火热之中。那么，到底应该如何对待家人，才能收获家庭的幸福呢？作者为我们提供了两点。

首先，必须及时对家庭投入时间和精力。

如果有人问你，你觉得家庭生活重要吗？你一定会毫不犹豫的点头说是。你非常爱你的伴侣和孩子，拼尽全力想要给他们创造更好的生活条件，如果需要，你甚至可以为他们献出生命。然而，现实中，很多人却并不是这么做的。他们常常因为要跟客户去吃饭而放家人的鸽子，为了开会而放弃带孩子去游乐园。难道他们不知道家人重要吗？当然知道，但是却一直给予最差的待遇。为此，有的人离婚了，有的人与家人关系冷淡，造成了不可挽回的后果。

作者的一位邻居，就是这样的典型。几年前，他成立了自己的公司，每天花大量时间在公司业务和客户上，却很少花时间家庭上。最终，他为此付出了代价。正当公司起步时，他的婚姻破裂了。当他经历着离婚的痛苦，需要兄弟姐妹和朋友支持时，却发现自己很孤单，因为平时他忽视他们太久，以至于大家都不再亲近他。他从家里搬出来后住到对面镇上一个小公寓，为了两个儿子、两个女儿的到来，他努力把公寓弄得漂亮一些，让孩子们和他在一起时过得开心，但孩子们已经有了自己的玩伴，对于跟爸爸在一起已经不再那么感兴趣了。所以正当他需要和孩子们在一起度过时，孩子们却选择只要有可能就不去探望他。

因此，年轻时不对家庭投入时间和精力，当年老需要支持和陪伴时，可能就只好孤军作战了。

那么，到底如何才能避免这种情况发生呢？作者用“好钱坏钱”理论为我们提供了答案。

所谓好钱坏钱，是由投资结果区分的。研究表明，在所有成功的企业中，有93%都必须改变最初的策略。所以，如果一家企业在生意兴隆的时候，就开始投资下一轮增长，耐心等待它成长，同时，把目光放在获利上面，就可以用最少的资金找到一个可行的策略，在这种情况下投入的资金就是“好钱”。相反，如果企业一直都忽视新业务，直到需要新的利润来源时再投资，往往为时已晚。这就好比当你需要树荫来乘凉时才种树苗一样，那些树不可能一夜之间就长大。如果这时才投资，就很容易把企业推到悬崖边上，这就是“坏钱”。

经营企业与经营家庭是一样的。如果想企业长兴不衰，就要在生意还兴隆时就开始对下一轮增长点进行投资；同理，如果希望家庭一直幸福美满，就要在感情尚好时，就投入时间和精力。等到人走茶凉才后悔，就来不及了。

比如，作者克里斯坦森就非常注意这一点。事实上，他像大多数人一样，也会自然而然地被有趣的问题和挑战所吸引，可以几个小时沉溺在一个问题里，解决完一个问题就能产生短期振奋，所以，他一不小心就会工作到很晚。但是，他深知只有对家人及时投入时间和精力，才会得到长远深切的回报，因此，每当这时，他都会强制自己停下，或设置障碍和界限。例如：要在每天6点离开办公室，这样就可以在白天有一些时间和儿子玩传接球游戏，或者带女儿去上芭蕾课。正是得益于及时对家庭投入时间和精力，多少年来，风风雨雨，克里斯坦森的家庭一直幸福美满。

所以，不管你工作多么忙碌或者成功，都应像克里斯坦森那样，每天挤出时间投入到家庭。这世上没有无缘无故的幸福，每一个家庭幸福者，都是把陪伴家人放在重要位置的人。

另外，想收获家庭幸福，你还必须把精力和时间投入到家人真正想要的事情上。

企业经营需要把主要精力用于满足客户需要，同理，我们对家庭付出时，也要把精和时间用于满足他们的需求。日常生活中，我们经常听到这样的话：我努力挣钱，不也是为了给家人创造更好的生活条件吗？我也很辛苦啊。没错，但是，你想给的和家人想要的，完全是两码事。把精力用于做家人真正需要的事，才能有效拉近你和家人的距离；相反，如果你不关注家人的需要，只给他们你想给的，比如你的家人只需要你能陪他们一起说说话或者做做游戏，而你却只给他们钱，那么，你付出再多，也不可能得到想要的结果。

举例来说，书中讲到作者一位朋友，有三个不到5岁的孩子，由妻子在家照看。有一天，他下班后回到家，发现早餐盘还在桌子上，晚餐还没开始做。于是，马上开始清理干净早餐盘接着开始做晚饭。做饭途中，妻子不见了。但他继续给孩子们做饭。直到他给孩子们喂完饭后，才去找妻子，结果发现她一个人在卧室。原本以为妻子会感谢他辛苦工作一天，回家还做了这么多事，没想到，妻子却委屈地说：“我今天这么难过，你怎么还这样忽略我？”妻子解释道：不是家务事让我难过，而是因为要时刻照顾孩子，一天都没有与成人说上一句话。他一下明白了，原来，他以为妻子需要的事情都是错的，这时她最需要的，是和在乎她的人有真正的交谈。

所以，对家庭有效的付出，不是提供你想给的，而是给予他们想要的。我们要在平时的生活中，多关注家人的情绪和需求，以便在最合适的时候，做出他们最暖心的行动。

03 避免误入歧途

常看新闻，或许你就会明白人生无常的道理。有的人，努力奋斗到接近人生巅峰时，却突然被爆婚内出轨；还有的人，每天兢兢业业工作，社会形象良好，却忽然因吸毒被抓。为什么一个个原本深受尊敬或喜爱的人，走着走着就会误入歧途呢？

原来，他们都是犯了“仅此一次”的错误。作者指出，日常生活中，一件错误的事只做一次，它的代价可能低得诱人，但是一次之后，你就可能深陷其中，并且看不到这条路的尽头指向何方，也想象不到，你将为这个选择最终付出多大代价。比如很多人一开始吸毒就是觉得自己只是吸一次而已，想要尝试一下那种感觉是怎么样的。可是，就是那一次的尝试，把他整个人生都毁了。又或者很多人会说，吸毒，我肯定不会碰的。但是现实生活中，也会有很多类似的“吸毒”这件在诱惑着你，一次又一次地走向深渊。

再比如，已经患上烟瘾的你，说好了戒烟，可熬夜的时候，还是忍不住点上一根，你告诉自己，就这一次，从明天开始一定不抽了，结果又上了瘾。你总是忍不住一次次给自己找借口开脱，直到把原定目标忘得一干二净，这其实就是边缘思维在作祟。

所谓边缘思维，是指破例一次的成本虽然很低，但打开了这个口子，这件事的成本就会像滚雪球一样越滚越大，最终你要付出的代价，多得不敢想象。就像老话里说的那样，每一句谎言都需要十句谎言才能弥补。

作者的校友尼克.里森正是掉进了这个陷阱。他作为银行的交易员，一开始只是犯了小错误，为了掩盖这个错误，他撒了一个谎，但是又为了掩盖前一个谎言，他又撒了另外一个谎言，最终，他甚至还伪造了文件，买通审计师编造虚假报表，使巴黎商业银行欠下了13亿美元的债务，整个银行都因为他的错误走向了破产，里森自己也被关进了监狱。这件小事本身很不起眼，却让他在欺骗的道路上越走越远。

这正是边缘思维的可怕之处。在最开始跨出一小步时，你总觉得没什么，可是等事情到了无可挽回的地步，后悔也来不及了。

那么，如何才能避免掉入边缘思维陷阱呢？

作者指出，避免自己掉入陷阱的最好方法，是当你第一次面临选择时，不要跨出第一步。踏出走上错误道路的第一步，源于一个你认为微不足道的决定，但是，当你做出许多会积小成大的决定后，就相当于做了一个大决定。直到你回头反省，你才能意识到自己已经踏上了一条什么样的路，导致你走到根本没有想过的终点。因此，如果你想坚持某个原则或某项目标，就不要给自己破例的机会，哪怕只是一次非常小的破例，也要小心他背后巨大的行为成本。